Séance de Yoga tous niveaux
Vie locale
Cluny 71250
Du 27/07/2026 au 14/08/2026
Séances de Yoga tous niveaux
Mâcon sur l'Ô - Ôsez le zen
Mâcon 71000
Du /00/1e16 au //099
Commencez la semaine du bon côté, profitez d’un moment de pure détente en bord de Saône. Yoga, sophrologie, yoga du rire, relaxation,... tout un programme de séances bien-être. Tous les lundis - 1 séance à 17 h en juillet - 2 séances à 17 h et 18 h en août - Durée 1 h - Animation gratuite - Prévoir une tenue adaptée et un tapis de sol - Nombre de places limité - Réservation fortement conseillée.
Stage de Qi gong (Yi Yin Fa, Dao Yin Fa, Étirements des méridiens) et séances de Shiatsu
Bien-être
La Boulaye 71320
Du 07/08/2026 au 09/08/2026
Stage de Qi gong (Yi Yin Fa, Dao Yin Fa, Étirements des méridiens) et séances de Shiatsu Dans le merveilleux cadre du Temple Paldenshangpa à La Boulaye, je vous propose un Stage d'été de Qi Gong et des séances individuelles de Shiatsu. Je suis Anna Lisa, enseignante de Qi Gong de l'Ecole San Yi Quan, dirigée par Maître Georges Charles, depuis plus de 10 ans; je suis également praticienne en Shiatsu, Chi Nei Tsang (Massage abdominal Taoïste) et massages et professionnelle en Diététique selon l'Energétique chinoise. Au programme: pratiques issues du Yi Yin Fa (pratiques de pré-nutriment) et du Dao Yin Fa (la série des 8 Pièces de Brocart), Auto-massages et étude des principaux points d'acupuncture (leur action et utilisation pour soulager les déséquilibres au quotidien), les Étirements des méridiens, les 6 Sons thérapeutiques. Et bien sûr, des séances individuelles de Shiatsu. Le stage est ouvert à tous, même aux débutants, car c'est la pratique qui s'adapte au pratiquant et pas l'inverse! - Pour les ateliers de Qi gong, des supports de cours seront fournis. - Apporter un tapis de Yoga, un/deux coussin(s) et votre bouteille d'eau. - Il est possible de séjourner et manger[...]
Stage de Qi gong (Yi Yin Fa, Dao Yin Fa, Étirements des méridiens) et séances de Shiatsu
Patrimoine - Culture
La Boulaye 71320
Du 07/08/2026 au 09/08/2026
Stage de Qi gong (Yi Yin Fa, Dao Yin Fa, Étirements des méridiens) et séances de Shiatsu Dans le merveilleux cadre du Temple Paldenshangpa à La Boulaye, je vous propose un Stage d'été de Qi Gong et des séances individuelles de Shiatsu. Je suis Anna Lisa, enseignante de Qi Gong de l'Ecole San Yi Quan, dirigée par Maître Georges Charles, depuis plus de 10 ans; je suis également praticienne en Shiatsu, Chi Nei Tsang (Massage abdominal Taoïste) et massages et professionnelle en Diététique selon l'Energétique chinoise. Au programme: pratiques issues du Yi Yin Fa (pratiques de pré-nutriment) et du Dao Yin Fa (la série des 8 Pièces de Brocart), Auto-massages et étude des principaux points d'acupuncture (leur action et utilisation pour soulager les déséquilibres au quotidien), les Étirements des méridiens, les 6 Sons thérapeutiques. Et bien sûr, des séances individuelles de Shiatsu. Le stage est ouvert à tous, même aux débutants, car c'est la pratique qui s'adapte au pratiquant et pas l'inverse! - Pour les ateliers de Qi gong, des supports de cours seront fournis. - Apporter un tapis de Yoga, un/deux coussin(s) et votre bouteille d'eau. - Il est possible de séjourner et manger[...]
Séance de Yoga tous niveaux
Bien-être
Cluny 71250
Du 24/07/2026 au 14/08/2026
Séances de Yoga tous niveaux
Un été sous le signe du sport, de la santé et de la convivialité à Tournus
Sports et loisirs
Tournus 71700
Du 30/06/2026 au 28/08/2026
La Ville de Tournus vous propose 3 rendez-vous par semaine autour de l’activité physique et sportive sous la forme de cours collectifs adaptés et ouverts à toutes et tous. Venez comme vous êtes ! Ces séances de sport collectif sont adaptées à toutes et tous... vous trouverez l’activité qui vous convient. - Tous les mardis, place Carnot, de 18h15 à 19h15 : cardio et renforcement musculaire - Tous les mercredis, cour de l'Hôtel-Dieu, de 10h15 à 11h15 : yoga - Tous les vendredis, en bord de Saône, de 10h15 à 11h15 : gym douce Offert par la Ville de Tournus Gratuit - Sans inscription Renseignements auprès du service des sports : sports@tournus.fr – 03 85 27 04 43
Un été sous le signe du sport, de la santé et de la convivialité à Tournus
Bien-être, Sports et loisirs, Manifestation sportive
Tournus 71700
Du 30/06/2026 au 28/08/2026
La Ville de Tournus vous propose 3 rendez-vous par semaine autour de l’activité physique et sportive sous la forme de cours collectifs adaptés et ouverts à toutes et tous. Venez comme vous êtes ! Ces séances de sport collectif sont adaptées à toutes et tous... vous trouverez l’activité qui vous convient. - Tous les mardis, place Carnot, de 18h15 à 19h15 : cardio et renforcement musculaire - Tous les mercredis, cour de l'Hôtel-Dieu, de 10h15 à 11h15 : yoga - Tous les vendredis, en bord de Saône, de 10h15 à 11h15 : gym douce Offert par la Ville de Tournus Gratuit - Sans inscription Renseignements auprès du service des sports : sports@tournus.fr – 03 85 27 04 43